Rruajtja mund të jetë një sfidë si për burrat ashtu edhe për gratë~

.

Këtu janë këshillat e dermatologëve për t'ju ndihmuar të bëni një rruajtje të pastër:

1. Përpara se të rruheni, lagni lëkurën dhe flokët për t'i zbutur.Një kohë e mirë për t'u rruar është menjëherë pas dushit, pasi lëkura juaj do të jetë e ngrohtë dhe e lagësht dhe pa yndyrë të tepërt dhe qeliza të vdekura të lëkurës që mund të bllokojnë briskun tuaj.
2. Më pas, aplikoni një krem ​​rroje ose xhel.Nëse keni lëkurë shumë të thatë ose të ndjeshme, kërkoni një krem ​​rroje që thotë "lëkurë e ndjeshme" në etiketë.
3. Rruajini në drejtimin që rriten flokët.Ky është një hap i rëndësishëm për të ndihmuar në parandalimin e goditjeve dhe djegieve me brisk.
4. Shpëlajeni pas çdo rrëshqitjeje të briskut.Përveç kësaj, sigurohuni që të ndryshoni tehun tuaj ose të hidhni brisqet e disponueshme pas 5 deri në 7 rruajtje për të minimizuar acarimin.
5. Ruani briskun tuaj në një zonë të thatë.Midis rruajtjes, sigurohuni që brisku juaj të thahet plotësisht për të parandaluar rritjen e baktereve në të.Mos e lini briskun tuaj në dush ose në një lavaman të lagur.
6. Meshkujt që kanë akne duhet të kenë kujdes të veçantë gjatë rruajtjes.Rruajtja mund të irritojë lëkurën tuaj, duke i përkeqësuar aknet.
   • Nëse keni puçrra në fytyrë, provoni të eksperimentoni me brisqe elektrike ose njëpërdorimshe për të parë se cilat funksionojnë më mirë për ju.
   • Përdorni një brisk me një teh të mprehtë.
   • Rruajini lehtë për të parandaluar plasaritjet dhe mos u përpiqni kurrë të rruani aknet pasi të dyja mund t'i përkeqësojnë aknet.