Xiritaanku wuxuu caqabad ku noqon karaa ragga iyo dumarkaba

.

Halkan waxaa ah talooyinka dhakhaatiirta maqaarka si ay kaaga caawiyaan inaad xiirto nadiif ah:

1. Kahor intaadan xiirin, qoyso maqaarkaaga iyo timahaaga si aad u jilciso.Waqtiga ugu fiican ee la xiirto waa isla qubaysiga ka dib, maadaama maqaarkaagu noqon doono mid diirran oo qoyan oo aan lahayn saliid xad-dhaaf ah iyo unugyo maqaarka dhintay oo xidhi kara mandiilkaaga.
2. Marka xigta, mari kareemka xiirashada ama jel.Haddii aad leedahay maqaar aad u engegan ama xasaasi ah, raadi kareem xiirashada oo ku leh calaamadda "maqaarka xasaasiga ah".
3. U xiir jihada ay timuhu u soo baxaan.Tani waa tallaabo muhiim ah oo kaa caawinaysa ka hortagga kuuskuuska iyo gubashada garka.
4. Biyo raaci ka dib markaad xiirto mandiil kasta.Intaa waxaa dheer, hubi inaad bedesho daabkaaga ama iska tuur mandiilayaasha la tuuri karo ka dib 5 ilaa 7 xiirashada si loo yareeyo xanaaqa.
5. Ku kaydi mandiilkaaga meel engegan.Inta u dhaxaysa xiirashada, hubi in mandiiladaadu ay si buuxda u engegto si ay uga ilaaliso bakteeriyada inay ku korto.Ha kaga tagin mandiilkaaga qubeyska ama saxanka qoyan.
6. Ragga finan qaba waa inay taxadar gaar ah sameeyaan marka ay xiirayaan.Xiritaanku waxay ka xanaajin kartaa maqaarkaaga, taasoo ka sii dari karta finanka.
   • Haddii aad finan ka soo jeeddo wejigaaga, isku day inaad tijaabiso mankiil koronto ama la tuuri karo si aad u aragto midka adiga kuugu fiican.
   • Isticmaal mandiil leh daab af leh.
   • Si khafiif ah u xiir si aad uga hortagto naasaha oo waligaa ha isku dayin inaad iska xiirto finanka sababtoo ah labaduba waxay ka sii dari karaan finanka.