Soqol olishda ehtiyot choralarini bilasizmi?

Birinchi narsa: ertalab sochingizni olishni tanlang

Erta tong - sochingizni olish uchun eng yaxshi vaqt.Uyqu paytida, tezlashtirilgan metabolizm tufayli, yog 'bezlari shiddat bilan ajralib chiqadi, bu esa sochlarning tez o'sishiga olib keladi."Aqldan ozgan" kechadan so'ng, ertalab "kesish" uchun eng yaxshi vaqt.Bundan tashqari, bu vaqtda teri bo'shashadi va soqol olish ham tirnalgan ehtimolini kamaytirishi mumkin.

Ikkinchi narsa: turli yo'nalishlardan tabu tarash

Soqol har kuni o‘sadi, uni birdaniga oldirib bo‘lmaydi.Biroq, har tomondan soqolga hujum qilishingiz shart emas.Natija shuki, siz faqat soqolingizni juda qisqa qilib oldirishingiz mumkin va oxir-oqibat siz soqolni tarashingiz mumkin.

Uchinchi narsa: cho'milishdan oldin sochingizni olmang

Soqol olgandan keyingina teri yalang'och ko'zga ko'rinmaydigan va sezgirroq bo'lgan juda ko'p minimal invazivlikka ega.Darhol vanna qabul qiling.Tana yuvish, shampun va issiq suvni rag'batlantirish soqollangan joyda osongina noqulaylik yoki hatto qizarishni keltirib chiqarishi mumkin.

To'rtinchi narsa: Mashq qilishdan oldin sochingizni olmang

Jismoniy mashqlar paytida tananing qon aylanishi tezlashadi va ko'p miqdorda ter siz tirnalgan terini bezovta qiladi, noqulaylik va hatto infektsiyani keltirib chiqaradi.

Beshinchi narsa: 26 daraja soqol olish qoidasi

Jilet teri ustida ishlaganda qarshilikni kamaytirish uchun soqol olayotganda terini mahkamlash kerak.Keyin mos miqdorda soqol sovunini qo'llang, avval yonbosh, yonoq va bo'yinni, so'ngra iyagini qirib tashlang.Ideal burchak taxminan 26 gradusni tashkil qiladi va orqaga qirqish minimallashtiriladi.

Oltinchi narsa: soch zarralarini sochmang

Soqol olish zarralari tozaroq soch olishiga qaramay, ular terini tirnash xususiyati keltirib, tuklar hosil qiladi.

Ettinchi narsa: o'sgan soqolni tortmang

Uni cımbız bilan tortib olmang, ehtiyotkorlik bilan tortib oling, uni ustara bilan olib tashlang, so'ngra terini soqol va soqoldan keyin loson bilan namlang.

Sakkizinchi narsa: hamshiralik soqol olishdan ko'ra muhimroqdir

"Soqol sohasidagi" teri boshqa qismlarga qaraganda quruqroq.Har kuni soqol olish, qanchalik mahoratli va ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilmasin, muqarrar ravishda tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.Bu vaqtda soqoldan keyin parvarish qilish ayniqsa muhimdir.To'g'ri soqol olish tartib-qoidalari: asosiy soqol olish tartib-qoidalari, soqoldan keyingi parvarish va terini parvarish qilishning asosiy tartiblari.