Shin kun san matakan kiyayewa a cikin aski?

goga saitin aske

Abu na farko: zabi aski da safe

Washe gari shine mafi kyawun lokacin aski.A lokacin barci, saboda haɓakar haɓakar ƙwayar cuta, glandon sebaceous yana ɓoye da ƙarfi, wanda ke sa gashi yayi girma da sauri.Bayan dare "mahaukaci", safiya shine lokaci mafi kyau don "yanke".Bugu da ƙari, fatar jiki tana annashuwa a wannan lokacin, kuma aski yana iya rage damar da za a yi.

Abu na biyu: haramun aski daga bangarori daban-daban

Gemu na girma kowace rana, kuma ba za a iya aske shi lokaci ɗaya ba.Koyaya, ba kwa buƙatar kai hari ga gemu daga kowane bangare.Sakamakon haka shine kawai za ku iya aske gemun ku gajarce, kuma daga ƙarshe za ku yi aske gemu.

Abu na uku: Kada a yi aske kafin wanka

Fatar bayan an yi aski tana da ƙarancin ɓacin rai wanda ba a iya gani ga ido tsirara kuma ya fi dacewa.Yi wanka nan da nan.Ƙarfafawa na wanke jiki, shamfu da ruwan zafi na iya haifar da rashin jin daɗi ko ma ja a wurin aski.

Abu na hudu: Kada a yi aske kafin motsa jiki

A lokacin motsa jiki, zazzagewar jini na jiki yana haɓaka, kuma yawan gumi zai fusatar da fatar da kuka taɓa, yana haifar da rashin jin daɗi har ma da kamuwa da cuta.

Abu na biyar: Ka'idar aski mai digiri 26

Yakamata a danne fata lokacin askewa don rage juriya lokacin da reza ke gudana akan fata.Sannan a yi amfani da sabulun aske daidai adadin da ya dace, a fara gogewa daga ƙwanƙolin gefe, kunci da wuyansa, sannan a bi da haƙura.Madaidaicin kusurwa yana kusan digiri 26, kuma an rage raguwar goge baya.

Abu na shida: Kada a aske barbashin gashi

Ko da yake barbashi na aske za su fi yin aske da tsafta, amma suna daɗa fusata fata su zama gashi.

Abu na bakwai: Kada a ja gemun da ya bushe

Kada a ciro shi da tweezers, a cire shi a hankali, a aske shi da reza, sannan a jika fata da ruwan shafa mai bayan wanka da kuma bayan wanka.

Abu na takwas: reno ya fi aski

Fatar a cikin "yankin gemu" ya fi bushewa fiye da sauran sassa.Askewar kowace rana, komai gwaninta da taka tsantsan aikin, ba makawa zai haifar da fushi.A wannan lokacin, kulawa ta musamman yana da mahimmanci.Madaidaitan hanyoyin aske sune: hanyoyin aske na asali, kulawa bayan askewa, da tsarin kula da fata na asali.


Lokacin aikawa: Agusta-25-2021