پهرين شيء: صبح جو شيو ڪرڻ لاء چونڊيو
صبح جو سوير ڪرڻ جو بهترين وقت آهي.سمهڻ دوران، تيز ميٽابولزم جي ڪري، سيبيسيس غدود زور سان نڪرندا آهن، جنهن جي ڪري وار تيزيء سان وڌندا آهن.هڪ "پاگل" رات کان پوء، صبح جو بهترين وقت آهي "ڪٽڻ" لاء.ان کان علاوه، چمڙي هن وقت آرام سان آهي، ۽ شيڊنگ پڻ ڇڪڻ جو موقعو گهٽائي سگهي ٿو.
ٻي شيء: ممنوع شيڊنگ مختلف طرفن کان
ڏاڙهي هر روز وڌندي آهي، ۽ ان کي هڪ ڀيرو منڍي نٿو سگهجي.بهرحال، توهان کي هر طرف کان ڏاڙهي تي حملو ڪرڻ جي ضرورت ناهي.نتيجو اهو آهي ته توهان صرف پنهنجي ڏاڙهي کي تمام ننڍو ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان آخرڪار هڪ منڍ واري ڏاڙهي ٺاهيندا.
ٽين شيءِ: غسل ڪرڻ کان اڳ منڍي نه ڪريو
چمڙي کي شيو ڪرڻ کان پوءِ تمام گهٽ ۾ گهٽ ناگوار ٿئي ٿو جيڪا ننگي اک کان پوشيده آهي ۽ وڌيڪ حساس آهي.فوري طور تي غسل وٺو.جسم کي ڌوئڻ، شيمپو ۽ گرم پاڻي جي تڪليف آسانيء سان ڇڪيل علائقي ۾ تڪليف يا ان کان به لال ٿي سگهي ٿي.
چوٿين شيء: ورزش ڪرڻ کان اڳ منڍ نه ڪريو
ورزش دوران، جسم جي رت جي گردش تيز ٿي ويندي آهي، ۽ وڏي مقدار ۾ پسڻ واري چمڙي کي خارش ڪندو، جيڪو توهان صرف ڇڪايو آهي، تڪليف ۽ انفڪشن پڻ.
پنجون شيء: 26-ڊگري شيڊنگ قاعدو
چمڙي کي مضبوط ڪرڻ گهرجي جڏهن ڇڪڻ جي مزاحمت کي گهٽائڻ لاءِ جڏهن ريزر چمڙي تي هلندو آهي.پوءِ مناسب مقدار ۾ شيونگ صابن کي لاڳو ڪريو، پھرين ساڙين، ڳلن ۽ ڳچيءَ کي ڇڪيو، ان کان پوءِ چن.مثالي زاويه اٽڪل 26 درجا آهي، ۽ واپس ڇڪايو ويو آهي گهٽ ۾ گهٽ.
ڇهين ڳالهه: وارن جا ذرڙا نه ڍرو
جيتوڻيڪ شيو ڪرڻ وارا ذرات وڌيڪ صاف طور تي شيو ڪندا آهن، اهي بال ٺاهڻ لاء چمڙي کي خارش ڪندا آهن.
ستين ڳالهه: ڏاڙهيءَ کي نه ڇڪيو
ان کي ٽائيزر سان نه ڪڍو، ان کي احتياط سان ڪڍو، ان کي ريزر سان ڇڪيو، ۽ پوءِ آفٽر شيو ۽ آفٽر شيو لوشن سان چمڙي کي نمي ڪيو.
اٺون شيء: نرسنگ کان وڌيڪ اهم آهي
ڏاڙهي واري علائقي ۾ چمڙي ٻين حصن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خشڪ آهي.هر روز جي ڇنڊڇاڻ، ڪابه پرواهه ناهي ته ڪيترو به مهارت ۽ محتاط عمل، لازمي طور تي جلن پيدا ڪندو.هن وقت، آفٽر شيو جي سنڀال خاص طور تي اهم آهي.صحيح شيو ڪرڻ جا طريقا آهن: بنيادي شيو ڪرڻ جا طريقا، پوسٽ شيو جي سنڀال، ۽ بنيادي چمڙي جي سنڀال جا طريقا.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-25-2021