Dongshen raaxada timaha riyaha dabiiciga ah burushka budada ah

Faa'iidada:
● burushka isqurxinta budada ah oo leh madax weyn, qalafsan oo cufan, oo ku habboon codsashada iyo dejinta saldhigga qurxinta wajiga oo leh dabool buuxa oo budo ah, macdan iyo sidoo kale dhammaystir aan cillad lahayn.
Timaha arigu waa kuwo aad u jilicsan, badbaado u leh maqaarka xasaasiga ah, bakteeriyada ka hortagga, ha nuugin waxyaalaha la isku qurxiyo, way fududahay in la nadiifiyo lana ilaaliyo.
● Timaha gacanta lagu jaro oo leh qaab qumman, u ogolow in si siman oo sax ah loo codsado.
● Gacan-ku-taag laxaad leh ayaa ka dhigaysa ka-hortagga simbiriirrada, u fiican xakamaynta oo si fudud loo qurxiyo.

Isticmaalka Buraashka Isqurxinta & Tilmaamaha Daryeelka
1. burushka si fiican u qalaji ka hor intaadan isticmaalin si aad u marsato alaabta.
2. burushyada si fiican loo nadiifiyay waxay abuuraan natiijooyinka qurxinta ugu fiican.Waxaan soo jeedineynaa inaad isticmaasho burush nadiifiye si aad u dhaqdo toddobaad kasta haddii la isticmaalo maalin kasta.

Waa kuwan qaar ka mid ah tilmaamaha tallaabo-tallaabo:
1. Qabo wajiga hoostiisa, ku hoos ordi biyo qandac ah (WELIBA KULUL).
2. Si tartiib ah uga soo saar biyo xad dhaaf ah.
3. Ku mari xajmi yar oo saabuun khafiif ah calaacashaada oo ku duug bristle si wareeg ah oo biyo ah hoostiisa ilaa ay ka caddahay, ka taxadar inaadan qarqin bristles.
4. Si tartiib ah uga soo saar wixii biyo dheeraad ah adigoo isticmaalaya tuwaal nadiif ah.
5. Hawo ku qallaji meel bannaan.
6. Nadiif qoto dheer todobaadle ah.
NERVER Ku qooy burushka qurxinta biyaha!(Buraashyada lagu qooyo biyaha waxay u horseedi doonaan bristles inay si fudud u kala tagaan.)